다이어트 식단
03월 24일( 저녁식사 488kcal)
sun^^
- 2025.03.24 21:55
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저녁 488kcal 19:11
탄수화물(17.9%) 51.31 / 287g
단백질(61.9%) 32.83 / 53g
지방(43.8%) 19.26/ 44g
| 딸기 (1회, 76g) | 20kcal |
| 콩나물미나리무침 (1소접시, 53g) | 20kcal |
| 93. 소고기 우둔살, 홍두깨살, 사태살 (1회, 105g) | 140kcal |
| 김치전/김치부침개(식약처/대표) (1회, 71g) | 95kcal |
| 4. 두유-오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
| [해태] 에이스 (1회, 10g) | 53kcal |
| 증편/기정떡/잔기지떡(식약처/대표) (1개, 32g) | 64kcal |
| 4. 두유-리얼아몬드 (1회, 190ml) | 40kcal |
| 통 아몬드 캔디 (1회, 5g) | 25kcal |
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