다이어트 식단
03월 19일( 저녁식사 504kcal)
순돌어멈
- 2025.03.22 17:27
- 0
- 1
저녁 504kcal 08:46
탄수화물(16.2%) 60.65 / 375g
단백질(55.0%) 37.96 / 69g
지방(24.1%) 13.76/ 57g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 138kcal |
| [그릭데이] 그릭요거트 (1회, 100g) | 160kcal |
| 딸기 (1회, 100g) | 27kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널 (1팩, 100g) | 140kcal |
| 깍두기 (1인분, 55g) | 22kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
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