다이어트 식단
03월 17일( 저녁식사 310kcal)
이번에진짜할거임
- 2025.03.17 20:13
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저녁 310kcal 20:12
탄수화물(14.8%) 48.65 / 328g
단백질(47.6%) 28.55 / 60g
지방(2.5%) 1.25/ 50g
| 햇반 현미귀리곤약밥 (1회, 150g) | 165kcal |
| 한끼통살 라면맛 (1회, 100g) | 100kcal |
| 김 (5장, 5g) | 45kcal |
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