다이어트 식단
03월 17일( 아침식사 168kcal)
sun^^
- 2025.03.17 08:38
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아침 168kcal 08:37
탄수화물(3.2%) 9.30 / 287g
단백질(17.2%) 9.10 / 53g
지방(24.1%) 10.60/ 44g
| 5. 삶은 계란 (1회, 48g) | 63kcal |
| 4. 두유-오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
| 4. 두유-리얼아몬드 (1회, 190ml) | 40kcal |
| 5. 구운 아몬드 (1회, 6g) | 34kcal |
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