• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 11일( 저녁식사 169kcal)

다신등급

sun^^
  • 2025.03.11 19:10
  • 0
  • 0
저녁 169kcal 19:00
탄수화물(1.9%) 5.44 / 287g
단백질(45.0%) 23.86 / 53g
지방(11.3%) 4.99/ 44g
데친 브로콜리
(1회, 48g)
 15kcal
대추토마토
(5개, 74g)
 14kcal
93. 소고기 우둔살, 홍두깨살, 사태살
(1회, 105g)
 140kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

한팩에 빵 하나 들어있는건가요?

2025.03.11 조회수 : 0
다음글

3.11 화 69.4kg 운동1068 음식1286

2025.03.11 조회수 : 20
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn 동등
  2. 2 꽃신깨비 동등
  3. 3 카@basik0815 동등
  4. 4 백투날씬 상승
  5. 5 킴꾸리 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기