3/10(월) 식단운동
⭐️공체 61.8
깜빡한건지 충격먹은건지 사진못찍었다...........
이건꿈이야......................🥹🥹

⭐️아침 김밥 한줄 군만두🥟 커피

⭐️간식 풍년초코파이 1/2

⭐️저녁 단호박150 , 오늘로 쉐이크
또먹다가 중간에 생각나서 사진찍기

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쉐이크 당함량이 3그람뿐이 안되네요? ^^
수고하셨어요^^
네네 누가줘서먹고잇는데 괜찮은거같아요! 다먹으면 내돈내산하려구요!
어제 별로 안드셔서 오늘 빠져있지 않을까요? 홧팅!!!
스위치온 다이어트 추천 드려요.
7킬로만더빼자 저도 스위치온 생각햇는데 ㅜㅜ회사다니니 식단 챙기기도 그렇고 무엇보다 제가공복을 잘못견뎌서 망설여져요😭😭
재듕 자기한테 잘 맞는 다이어트 하셔야죠. 억지로 스위치온 하실 필요는 없어요.