다이어트 식단
03월 10일( 점심식사 1043kcal)
지킬건꼭지키자
- 2025.03.10 16:51
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점심 1043kcal 13:11
탄수화물(46.5%) 153.44 / 330g
단백질(70.4%) 42.22 / 60g
지방(57.4%) 28.71/ 50g
| 새우탕면 작은컵 (1회, 67g) | 315kcal |
| [일화] 맥콜 (1캔, 250ml) | 125kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 김자반 (1소접시, 15g) | 66kcal |
| 고추장진미채무침 (1회, 93g) | 179kcal |
| 새우탕 (1회, 47g) | 203kcal |
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