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다이어트 식단

03월 10일( 점심식사 410kcal)

다신등급

네@ezo2210
  • 2025.03.10 02:44
  • 0
  • 0
점심 410kcal 02:41
탄수화물(9.0%) 28.89 / 321g
단백질(29.7%) 17.51 / 59g
지방(3.6%) 1.77/ 49g
샐러드 기본
(1회, 0g)
 200kcal
참외
(3/4개, 150g)
 46kcal
구운 닭가슴살
(1/2회, 50g)
 75kcal
콩나물국밥
(0.2인분, 100g)
 89kcal
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