다이어트 일기
03월 09일 (음식 1102kcal, 운동 233kcal)
다이어트콩콩
- 2025.03.09 22:23
- 4
- 0
- 음식
- 운동
1102/ 1339
233/ 223
성공
(247)
아침식사 : 271kcal (24.59%)
| 바나나 | 93kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 | 110kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
오전 간식 : 140kcal (12.70%)
| [매일유업] 카페라떼 마일드 라떼 | 140kcal |
점심식사 : 691kcal (62.70%)
| 멍게비빔밥 | 543kcal |
| 스콘 | 148kcal |
운동 : 233kcal
| 만보걷기 | 233kcal |
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