다이어트 식단
03월 09일( 저녁식사 260kcal)
sun^^
- 2025.03.09 18:55
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저녁 260kcal 18:39
탄수화물(4.9%) 14.00 / 287g
단백질(54.2%) 28.70 / 53g
지방(20.9%) 9.20/ 44g
| 93. 소고기 우둔살, 홍두깨살, 사태살 (1회, 123g) | 164kcal |
| 4. 두유-리얼아몬드 (1회, 190ml) | 40kcal |
| 10. 빵 바게트, 식빵 (1회, 20g) | 56kcal |
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