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03월 04일( 아침식사 504kcal)

다신등급

카@rlaa456
  • 2025.03.04 07:08
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03월 04일( 아침식사 504kcal)

아침 504kcal 07:06
탄수화물(24.6%) 80.54 / 328g
단백질(32.0%) 19.19 / 60g
지방(25.9%) 12.96/ 50g
흑미밥
(1공기, 210g)
 293kcal
명란젓
(1종지, 10g)
 13kcal
김자반
(1소접시, 15g)
 66kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
오이고추
(1개, 100g)
 18kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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