다이어트 일기
02월 28일 (음식 1135kcal, 운동 200kcal)
999****
1
- 2025.02.28 21:31
- 3
- 0
- 음식
- 운동
1135/ 1183
200/ 197
성공
(51)
점심식사 : 455kcal (40.09%)
| 돈까스 | 284kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 100kcal |
| 순두부찌개 | 64kcal |
| 아메리카노 | 7kcal |
오후 간식 : 315kcal (27.75%)
| 현미가래떡 | 315kcal |
저녁식사 : 365kcal (32.16%)
| 귀리밥 | 128kcal |
| [동원] 참치캔 | 189kcal |
| 양배추찜 | 48kcal |
운동 : 200kcal
| 필라테스 | 200kcal |
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