다이어트 식단
02월 28일( 저녁식사 208kcal)
귀요미jn
- 2025.02.28 19:05
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저녁 208kcal 19:01
탄수화물(12.3%) 31.86 / 258g
단백질(9.1%) 4.28 / 47g
지방(9.7%) 3.78/ 39g
| 사과 (1회, 18g) | 10kcal |
| 키위 (1개, 27g) | 14kcal |
| 딸기 (1회, 29g) | 7kcal |
| 방울토마토 (1개, 17g) | 2kcal |
| 무 (1회분, 22g) | 4kcal |
| 코코넛땅콩 (1회, 7g) | 35kcal |
| 커피땅콩 (1종지, 7g) | 39kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 30g) | 37kcal |
| 찐감자 (1개, 13g) | 9kcal |
| 찐고구마 (1회, 13g) | 18kcal |
| 단호박찜 (1회, 50g) | 33kcal |
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