다이어트 식단
02월 28일( 점심식사 387kcal)
귀요미jn
- 2025.02.28 13:13
- 1
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점심 387kcal 13:09
탄수화물(15.2%) 39.31 / 258g
단백질(58.6%) 27.53 / 47g
지방(33.2%) 12.94/ 39g
| 검은콩밥 (1회, 118g) | 147kcal |
| 소고기 앞다리살 (1회, 77g) | 127kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
| 쑥갓두부무침 (1회, 50g) | 51kcal |
| 두부 (1회, 50g) | 44kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 55g) | 6kcal |
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