다이어트 식단
02월 26일( 오후간식 230kcal)
카@8J1RNWO5W3E7
- 2025.02.26 20:36
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오후간식 230kcal 20:35
탄수화물(3.6%) 10.70 / 300g
단백질(65.8%) 36.20 / 55g
지방(2.8%) 1.30/ 46g
| WPI (1스푼, 30g) | 110kcal |
| 달심 단백질 쉐이크 (1/2회, 23g) | 120kcal |
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