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다이어트 식단

02월 24일( 저녁식사 455kcal)

다신등급

sun^^
  • 2025.02.24 19:27
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저녁 455kcal 19:26
탄수화물(9.3%) 26.57 / 287g
단백질(66.7%) 35.33 / 53g
지방(51.1%) 22.47/ 44g
봄동
(1회분, 35g)
 7kcal
93. 소고기 우둔살, 홍두깨살, 사태살
(1회, 147g)
 196kcal
노브랜드 통밀넣은 오븐도넛
(1회, 45g)
 222kcal
4. 두유-아몬드데이
(1회, 190ml)
 30kcal
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2025.02.24 조회수 : 6
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