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다이어트 식단

02월 19일( 점심식사 269kcal)

다신등급

Ines384
  • 2025.02.19 21:09
  • 2
  • 0
점심 269kcal 02:06
탄수화물(3.0%) 11.52 / 383g
단백질(34.2%) 23.94 / 70g
지방(24.2%) 14.02/ 58g
참소스
(1스푼, 10g)
 15kcal
알배추
(1회, 150g)
 19kcal
숙주, 데친것
(1회, 120g)
 15kcal
쇠고기 업진살(우삼겹)
(1회, 100g)
 204kcal
[미즈칸] 쯔유
(1회분, 15ml)
 16kcal
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2025.02.19 조회수 : 54
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2025.02.19 조회수 : 5
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