다이어트 식단
02월 14일( 점심식사 1008kcal)
꿈낭
- 2025.02.14 21:50
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점심 1008kcal 12:39
탄수화물(23.3%) 92.59 / 397g
단백질(89.6%) 65.41 / 73g
지방(69.8%) 42.57/ 61g
| [오뚜기] 맛있는 북엇국 (1회, 17g) | 65kcal |
| 쪽파 (1회분, 20g) | 5kcal |
| 청양고추 (1개, 9g) | 5kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 당근볶음 (1인분, 80g) | 54kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 100g) | 96kcal |
| 고추, 오이고추, 생것 (1개, 20g) | 4kcal |
| 아보카도 오일 (1회, 3g) | 24kcal |
| 고등어구이 (1회, 150g) | 412kcal |
| [동원] 양반 들기름김 (1팩, 5g) | 35kcal |
| 적양배추 (1/4회, 25g) | 8kcal |
| 돌돔 (1회분, 80g) | 79kcal |
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