2025년 스위치온 다이어트, 간헐적 단식으로 성공하실 분
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명지니맘
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- 2025.02.14 08:13
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아침 늦어서 차에서 간단히 요거트추가
오전간식 아메한잔
점심
오후간식 수제두유한잔추가
저녁 소보루빵조금.그릭요거트.무국.견과류.마른오징어추가
야식~쌀보리강정흡입 .운동도 안하고 먹기만 낼부턴 다시야식 안먹어보자
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46.4이시면 이미너무 날씬하신대요!!!!!!! 본받겠습니답!!!!!
저두요. 내일부터 야식 안먹기 홧팅!!!
오늘도 화이팅!!!