갱년기다이어트 때문에 식단조절하려고주
갱년기다이어트 때문에 식단조절하려고주문했는데 샐러드만 주문하는것보다 밥도 도시락으로 주문했어요 잘 시켰다고 생각해요
탄수화물 줄여야되는 갱년기 다이어트라 샐러드주문하니 조금은 도움이 되는 거 같아요
포만감은 부족하네요 단백질 더 먹어야 될 거 같아요 샐러드와 단백한끼 먹으면 포만감이 있어요
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