스위치온 다이어트 6일차 점심식단
오동아랑애봉아빠
현미밥 150g 엑스트라버진 올리브오일로 볶은 두부200g 느타리버섯 팽이버섯 각50g 달걀후라이1개각종쌈 샐러드 낫또 및 오리엔탈소스 약간
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02월 10일( 점심식사 217kcal)
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