다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아침 먹기 시작햤는데
카@sarah030202
- 2025.02.10 00:16
- 20
- 4
아침을 먹으니까 원레 하루 한끼만 먹어도 상관없었는데 식욕이 넘쳐나요 왜그럴까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
아침에 먹는 메뉴가 과일이나 시리얼등 고탄수, 고당 식단이면 식욕 호르몬을 자극해서 그럴수 있어요
혈당 조절이 용이한 고단백, 고섬유질, 좋은지방으로 이루어진 식단을 추천합니다
시간이 없어서 단백질 쉐이크만 먹는데 다른걸 먹어야할까요?
카@sarah030202 편의상 단쉐드신다면 첨가물 없는 단쉐로 드시면 좋을 것 같아요
의외로 단쉐가 탄수 당 함량 높은것들이 많아요
그런제품은 혈당 올리기 쉽고 식욕도 자극해요
수니수니맘 그래서 그런가봐요 탄수 낮은거 찾아봐야겠어요 감사합니다