다이어트 식단
02월 06일( 저녁식사 360kcal)
순돌어멈
- 2025.02.06 19:44
- 0
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저녁 360kcal 22:52
탄수화물(8.0%) 30.81 / 383g
단백질(51.3%) 35.94 / 70g
지방(18.2%) 10.74/ 59g
| 브로드카세 발효종 순수통밀빵 (1회, 43g) | 103kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| [베스트푸즈]라이트 마요네즈 (1회, 30g) | 70kcal |
| [비비드키친] 저칼로리 케첩 (1회, 15g) | 5kcal |
| 넛츠그린 땅콩 스프레드 (1회, 5g) | 30kcal |
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