다이어트 식단
02월 04일( 아침식사 469kcal)
네@dmsalfkd77
- 2025.02.04 09:08
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아침 469kcal 09:05
탄수화물(26.8%) 83.27 / 311g
단백질(29.7%) 16.93 / 57g
지방(12.0%) 5.65/ 47g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 두부된장국 (1그릇, 300g) | 144kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 14kcal |
| 아메리카노 (1/4잔, 60ml) | 1kcal |
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