다이어트 일기
02월 01일 (음식 1286kcal, 운동 540kcal)
sy9547
- 2025.02.03 23:50
- 4
- 0
- 음식
- 운동
1286/ 1971
540/ 328
성공
(897)
아침식사 : 176kcal (13.69%)
| 감동란 | 65kcal |
| 자연루 투데이 너트 한줌 요거트 | 106kcal |
| [종근당건강] 멀티비타민 | 5kcal |
점심식사 : 421kcal (32.74%)
| [프레퍼스] 치킨 로제 샐러드파스타 | 421kcal |
저녁식사 : 689kcal (53.58%)
| 돼지고기 삼겹살(구운것) | 331kcal |
| 쌀밥 | 76kcal |
| 가브리살 구이 | 228kcal |
| 코카콜라 250ml | 54kcal |
운동 : 540kcal
| 테니스 | 540kcal |
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