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다이어트 식단

02월 03일( 아침식사 142kcal)

다신등급

카@hocha0321
  • 2025.02.03 22:30
  • 1
  • 0

쌈밥 5개

아침 142kcal 22:16
탄수화물(2.8%) 9.80 / 346g
단백질(6.7%) 4.25 / 63g
지방(1.6%) 0.85/ 53g
상추
(5장, 35g)
 5kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
[밑반찬] 진미채볶음
(1회, 20g)
 55kcal
각종반찬
(1회, 80g)
 80kcal
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