02월 03일( 운동 294kcal)
계단오르기 걷기 (보통으로, 20분) | 148kcal |
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) (보통으로, 11분) | 80kcal |
크로스 크런치 (보통으로, 11분) | 66kcal |
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