다이어트 식단
01월 22일( 저녁식사 343kcal)
Snicky
- 2025.01.23 00:16
- 3
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저녁 343kcal 00:14
탄수화물(17.6%) 52.13 / 297g
단백질(43.3%) 23.38 / 54g
지방(29.8%) 13.41/ 45g
| 달걀말이 (1/2소접시, 39g) | 56kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 된장국 (1인분, 200g) | 76kcal |
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