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다이어트 식단

01월 22일( 저녁식사 378kcal)

다신등급

건강한섹시녀
  • 2025.01.22 19:03
  • 3
  • 0
저녁 378kcal 19:00
탄수화물(8.8%) 26.94 / 305g
단백질(50.5%) 28.27 / 56g
지방(42.5%) 19.98/ 47g
계란말이
(1회, 100g)
 193kcal
두부부침
(1접시, 85g)
 94kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
잡곡밥
(1/4공기, 50g)
 73kcal
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