기록방 ♡
D+3 (25/1/20/월)
cyeon04
- 2025.01.21 19:18
- 14
- 0
D+3
🍉 아침 : x
🍑 점심 : x
🍊 저녁 : 쌀밥 110g + 닭갈비 1인분 400g
사진 못찍었따 ㅎ..
🍇 간식 : 알포트 바닐라 화이트 3조각 15g
🍋 몸무게(전날대비) : 65.2->65.4 (목표까지 -9.4kg)
🍋🟩 운동 : x
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