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다이어트 식단

01월 19일( 저녁식사 545kcal)

다신등급

sun^^
  • 2025.01.19 18:37
  • 0
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저녁 545kcal 16:41
탄수화물(20.7%) 59.50 / 287g
단백질(35.2%) 18.64 / 53g
지방(58.0%) 25.50/ 44g
2. 붕어빵
(1회, 41g)
 89kcal
cu 단백반숙계란샌드
(1회, 190g)
 400kcal
4. 두유-리얼아몬드
(1회, 190ml)
 40kcal
대추토마토
(5개, 80g)
 16kcal
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