다이어트 식단
01월 18일( 아침식사 109kcal)
귀요미jn
- 2025.01.18 11:15
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아침 109kcal 11:12
탄수화물(7.3%) 18.92 / 258g
단백질(10.3%) 4.85 / 47g
지방(5.2%) 2.01/ 39g
| 콜라비 (1/2개, 15g) | 4kcal |
| 사과 (1회, 46g) | 26kcal |
| 키위 (1개, 24g) | 12kcal |
| 삶은 검은콩 (1회, 20g) | 39kcal |
| 보리밥 (1공기, 20g) | 28kcal |
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