간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
1.15.수.간단2312일차.
다산댁
3
3
4
- 2025.01.15 23:36
- 12
- 2
오늘은 약을 세번 잘 챙겨먹었어요ㅎ
아침은 어제 단백질쉐이크 구입해서 마셨어요^^
단맛은 왜 날까요?
삶은계란 두개 먹고요
점심은 쌀밥,굴미역국,콩나물 무침,시금치나물,김치,부추전,귤 먹었어요
저녁은 5시 좀 넘어서 꼬마김밥 7줄 먹었어요
오늘은 점심,저녁 두번 걸어서 만사천보 이상 걸었어요~
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
N
-
2
terria
N
-
3
jybyun11
-
4
명지니맘
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
오..근데 한국은 넘 달더라구요. 사람들이 막 악용해서 많이 하시는 것 같애요. 단백질바 등등. 뭐든 많이 먹음 찌죠 . 저는 쉐이크는 아니고 아무맛 없는 오리지널 파우더.왜냐하면 홍차나 카카오분과 믹스해서 마시는 편이라 아무맛 나지 않는게 좋더라구요.
저도 아무맛 안나는게 좋은데 ᆢ
사는것마다 달아서 ᆢ
어떤 제품을 사야될지 모르겠어요