다이어트 식단
01월 14일( 저녁식사 201kcal)
귀요미jn
- 2025.01.14 18:56
- 2
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저녁 201kcal 18:54
탄수화물(16.0%) 41.40 / 258g
단백질(12.3%) 5.76 / 47g
지방(5.9%) 2.31/ 39g
| 찐고구마 (1회, 50g) | 69kcal |
| 단호박찜 (1회, 25g) | 16kcal |
| 땅콩버터식빵 (1회분, 15g) | 44kcal |
| 귀리밥 (1밥공기, 20g) | 27kcal |
| 김 (1장, 2g) | 18kcal |
| 감 (1회, 39g) | 27kcal |
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