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다이어트 식단

01월 14일( 아침식사 559kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2025.01.14 10:53
  • 3
  • 0
아침 559kcal 10:52
탄수화물(16.7%) 55.13 / 330g
단백질(43.1%) 25.84 / 60g
지방(51.9%) 25.95/ 50g
[해태] 사브레
(5개, 35g)
 175kcal
[이마트] 코코넛칩
(1회, 20g)
 110kcal
임연수구이
(1토막, 100g)
 197kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
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