다이어트 식단
01월 13일( 저녁식사 582kcal)
sun^^
- 2025.01.13 18:02
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저녁 582kcal 17:41
탄수화물(22.4%) 64.40 / 287g
단백질(69.6%) 36.90 / 53g
지방(113.6%) 50.00/ 44g
| 3. 만두-찐만두 (1회, 133g) | 239kcal |
| 3. 만두-찐만두 (1회, 128g) | 230kcal |
| 4. 두유-리얼아몬드 (1회, 190ml) | 40kcal |
| 4. 두유-그린덴마크 귀리 (1회, 190ml) | 45kcal |
| 5. 구운 아몬드 (1회, 5g) | 28kcal |
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