다이어트 식단
01월 10일( 저녁식사 401kcal)
sun^^
- 2025.01.10 21:02
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저녁 401kcal 17:14
탄수화물(11.2%) 32.26 / 287g
단백질(39.3%) 20.83 / 53g
지방(54.1%) 23.80/ 44g
| 갈치구이(식약처/대표) (1회, 53g) | 72kcal |
| 미역나물 (1소접시, 90g) | 22kcal |
| 무나물무침(식약처/대표) (1회, 50g) | 11kcal |
| 톳나물 무침 (1회, 40g) | 29kcal |
| 리얼아몬드 (2회, 380ml) | 80kcal |
| [산과들에] 순수가온 (1개, 20g) | 125kcal |
| 코나 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| 구운아몬드 (1회, 6g) | 34kcal |
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