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01월 07일( 저녁식사 642kcal)

다신등급

순돌어멈
  • 2025.01.09 01:20
  • 1
  • 1
저녁 642kcal 17:37
탄수화물(17.3%) 66.70 / 385g
단백질(103.3%) 73.34 / 71g
지방(10.8%) 6.37/ 59g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
 128kcal
현미밥
(1회, 150g)
 225kcal
동태찌개
(1인분, 430g)
 243kcal
고마 나또
(1회, 30g)
 46kcal
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