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다이어트 식단

01월 07일( 점심식사 539kcal)

다신등급

asdfg28
  • 2025.01.07 11:44
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점심 539kcal 11:43
탄수화물(3.1%) 10.01 / 326g
단백질(42.7%) 25.63 / 60g
지방(85.4%) 42.72/ 50g
밥반공기
(1회, 100g)
 150kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 331kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
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