다이어트 일기
01월 01일 (음식 1926kcal, 운동 434kcal)
몸짱이되기까지
- 2025.01.02 07:50
- 5
- 0
- 음식
- 운동
1926/ 1963
434/ 327
성공
(144)
아침식사 : 280kcal (14.54%)
| 군고구마 | 124kcal |
| 사과반쪽 | 80kcal |
| 슬라이스치즈 | 65kcal |
| 파프리카 | 11kcal |
점심식사 : 434kcal (22.53%)
| 만둣국(대접) | 434kcal |
저녁식사 : 1,212kcal (62.93%)
| 칼국수 | 420kcal |
| 호떡 | 252kcal |
| [스타벅스] 카페라떼 | 540kcal |
운동 : 434kcal
| 만보걷기 | 434kcal |
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