다이어트 식단
12월 31일( 아침식사 194kcal)
귀요미jn
- 2024.12.31 09:45
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아침 194kcal 09:44
탄수화물(8.0%) 20.80 / 260g
단백질(22.8%) 10.92 / 48g
지방(21.4%) 8.57/ 40g
| 사과 (1회, 33g) | 18kcal |
| 키위 (1개, 16g) | 8kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 51g) | 69kcal |
| 우유 (1컵, 110ml) | 71kcal |
| 대추 말린것 (1회, 11g) | 28kcal |
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