커뮤니티 - 운동 - 12월 28일( 운동 1037kcal)

어덕션머신 (보통으로, 8분)	64kcal
레그프레스 (보통으로, 3분)	21kcal
AB슬라이드 (보통으로, 1분)	9kcal
덤벨 레터럴레이즈 (보통으로, 3분)	24kcal
어덕션머신 (보통으로, 5분)	40kcal
레그프레스 (보통으로, 3분)	21kcal
레그 익스텐션 (1세트, 50회)	24kcal
힙 쓰러스트 (보통으로, 2분)	12kcal
스미스머신 스쿼트 (보통으로, 1분)	24kcal
라잉 레그 컬 (보통으로, 3분)	21kcal
바벨숄더프레스 (보통으로, 4분)	32kcal
아놀드 덤벨 프레스 (보통으로, 3분)	18kcal
덤벨 벤트오버 로우 (보통으로, 3분)	18kcal
풀 싯업 (보통으로, 3분)	18kcal
케이블 프런트레이즈 (보통으로, 5분)	40kcal
스미스머신 숄더프레스 (보통으로, 3분)	24kcal
펙 덱 플라이 머신 (보통으로, 4분)	24kcal
자전거 타기 (보통으로, 60분)	605kcal