다이어트 식단
12월 27일( 저녁식사 593kcal)
모래내
- 2024.12.27 18:21
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저녁 593kcal 18:20
탄수화물(22.0%) 69.20 / 314g
단백질(66.4%) 38.54 / 58g
지방(36.9%) 17.69/ 48g
| 쌀밥 (1공기, 140g) | 206kcal |
| [렌지셰프] 고등어구이 (1회분, 100g) | 211kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
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