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다이어트 식단

12월 26일( 점심식사 395kcal)

다신등급

찐빠짱아엄마
  • 2024.12.26 16:27
  • 0
  • 0
점심 395kcal 16:10
탄수화물(19.1%) 61.07 / 320g
단백질(24.7%) 14.59 / 59g
지방(19.1%) 9.34/ 49g
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
돼지불고기
(1인분, 50g)
 92kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
(삼육김) 광천 재래김
(1회, 4g)
 25kcal
진미채볶음
(1접시, 10g)
 27kcal
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