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운동

12월 25일( 운동 226kcal)

다신등급

카@89fago
  • 2024.12.25 20:55
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운동 226kcal
강하나 하체 스트레칭
(보통으로, 15분)
 45kcal
코어리듬댄스
(보통으로, 1분)
 7kcal
시티드 레그 컬
(보통으로, 2분)
 14kcal
힙 어브덕션
(보통으로, 5분)
 30kcal
레그프레스
(보통으로, 2분)
 14kcal
스미스머신 스쿼트
(보통으로, 1분)
 24kcal
힙 어브덕션
(보통으로, 2분)
 12kcal
바벨숄더프레스
(보통으로, 3분)
 24kcal
케이블 프런트레이즈
(보통으로, 4분)
 32kcal
AB슬라이드
(보통으로, 3분)
 25kcal
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