다이어트 식단
12월 20일( 점심식사 381kcal)
sun^^
- 2024.12.20 11:18
- 4
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점심 381kcal 10:36
탄수화물(10.6%) 30.63 / 288g
단백질(40.7%) 21.59 / 53g
지방(43.3%) 19.05/ 44g
| [감동란] 삶은 계란 (1개, 126g) | 166kcal |
| 삶은 고구마 (1회, 15g) | 24kcal |
| 찐감자 (1회, 43g) | 32kcal |
| 오트몬트 (2개, 380ml) | 62kcal |
| 땅콩강정 (1회, 18g) | 97kcal |
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