1달 식단 + 홈트 + 복근 운동 15분씩
카@leesooae1996
1달 식단 + 홈트 + 복근 운동 15분씩했고요 식단 계속 꾸준히 먹으려고 하는데 이제 익숙해져서 외식 땡기지도 않고 건강식으로 쭉 먹고 싶어요 ㅎ 맨날 요리를 하면서 즐겁고 맛있고 만족스러워요 ㅎ 앞으로 더 10키로 뺄 생각이에요 ㅎ
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66->84->64 [18키로 쪘다 20키로 감량한 30대 후반 첫째맘]
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