다이어트 식단
12월 19일( 아침식사 133kcal)
헿헴
- 2024.12.19 09:13
- 3
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아침 133kcal 09:12
탄수화물(6.4%) 22.58 / 353g
단백질(4.9%) 3.18 / 65g
지방(6.4%) 3.44/ 54g
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
| 요플레 그릭요거트 (1/4개, 20g) | 15kcal |
| 동서 그레놀라 (1회, 20g) | 90kcal |
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