다이어트 식단
12월 17일( 아침식사 200kcal)
네@phl4292
- 2024.12.17 10:38
- 3
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아침 200kcal 09:05
탄수화물(9.6%) 31.39 / 328g
단백질(14.3%) 8.55 / 60g
지방(9.1%) 4.57/ 50g
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
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