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다이어트 식단

12월 16일( 저녁식사 698kcal)

다신등급

하프플라워
  • 2024.12.16 21:13
  • 0
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저녁 698kcal 21:12
탄수화물(37.3%) 118.69 / 318g
단백질(41.0%) 23.76 / 58g
지방(32.0%) 15.70/ 49g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
고등어구이
(1토막, 50g)
 133kcal
배추전
(1인분, 100g)
 170kcal
군고구마
(1회, 200g)
 248kcal
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